Alla inlägg den 15 januari 2009

Av Viktoria - 15 januari 2009 17:06

Pasta med grönsaker och räkor. ca 4 port.


Ingridienser.

  • En röd och en gul paprika
  • Ett paket färska sockerärtor
  • Ca ½ prujolök
  • Ett gäng broccoli
  • Ett litet paket matlagningsgrädde
  • Skalade räkor

Hacka ihop alla grönsaker och fräs på i stekpanna med ex. kallpressad rapsolja eller annan bra olja!

När det känns dags så kasta i grädden och låt den värmas ihop med grönsakerna. Krydda efter smak. Själv valde jag salt, peppar & santa maria's chili & lime krydda!

Sätt sist i räkorna och låt dem bara bli varma så de inte segar ihop!

Servera med fullkornspasta.

Supergott.

(självklart kan den varieras med olika grönsaker & välja ex kyckling istället för räkor osv.. eller varför inte äta den helt vegetarisk!)


Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Ge en tanke i gästboken!

Senaste inläggen

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8 9 10 11
12
13
14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
Januari 2009 >>>

Arkiv

Tidigare år

Besöksstatistik

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards